Exemple d’un horaire

JOUR 1

16h00 : Arrivée des invités

17h00 : Orientation de bienvenue

18h00 : Souper BBQ sur la plage et rencontre du groupe

20h00 : Activités de groupe

JOUR 2

7h00 : Entraînement dynamique de groupe

8h30 : Déjeuner 

10h00 : Temps libre/Repos et exploration

12h00 : Dîner

14h00 : Yoga ou *Activité Optionnelle: Équitation

18h00 : Souper santé style familial

20h00 : Activités de groupe 

JOUR 3

7h00 : Entraînement dynamique de groupe

8h30 : Déjeuner 

10h00 : Cours de surf en groupe

12h00 : Dîner 

14h00 : Entraînement ou *Activité Optionnelle : VTT et Zip Lining

18h00 : Souper santé style familial

20h00 : Activités de groupe 

JOUR 4

7h00 : Entraînement dynamique de groupe

8h30 : Déjeuner 

10h00 : Temps libre pour explorer ou relaxer *Activité Optionnelle : Surf

12h00 : Dîner 

14h00 : Trekking dans la jungle

18h00 : Souper santé style familial

20h00 : Activités de groupe

JOUR 5

7h00 : Entraînement dynamique de groupe

8h30 : Déjeuner 

10h00 : Aide humanitaire  *Activité Optionnelle : Snorkeling

12h00 : Dîner 

14h00 : Temps libre

17h00 : Yoga au coucher de soleil

19h00 : Souper santé style familial

21h00 : Activités de groupe

JOUR 6

7h00 : Entraînement dynamique de groupe

8h30 : Déjeuner

10h00 : Temps libre pour explorer ou relaxer *Activité Optionnelle : Parcours de Stand-up Paddle board

12h00 : Dîner 

14h00 : Entraînement *Activité optionnelle : Randonnée aquatique

19h00 : Souper santé style familial

21h00 : Party de départ

JOUR 7

7h00 : Journée repos

8h30 : Déjeuner 

10h00 : Temps libre pour explorer ou relaxer

12h00 : Départ des participants

RÉSERVATION
Défile

L’expérience
i breathe fitness

Tout ce que tu dois savoir sur ton voyage

L’EXPÉRIENCE I BREATHE FITNESS

Une semaine de vacances avec I Breathe Fitness c’est s’entourer d’une équipe passionnée par le fitness, de voyageurs motivés et d’embarquer dans l’aventure d’une vie vers une destination de rêve.

Ce ne sont définitivement pas des vacances comme les autres, nous redéfinissons la notion de vacances santé. Ce sont des vacances où tu investis en toi et où tu pourras te dépasser et te ressourcer en même temps. Avec un entraineur certifié sur place pour t’entrainer, un chef privé, une professeure de yoga certifiée, des entrainements explosifs, des activités hors des sentiers battus et des souvenirs qui dureront toute une vie.

QU’EST-CE QU’UNE RETRAITE DE FITNESS ?

Ta semaine avec nous se constitue de 6 nuits, 7 jours, dans une villa de luxe avec entraineur
certifié, entrainements de groupe privé, chef privé, professeur de yoga certifié et des cours de yoga et de surf quotidiens.

Comme tu es aussi en vacances, nous avons prévu des moments de détente et d’explorations personnelles.  Tu n’es pas venu à l’autre bout du monde pour rester dans ta chambre d’hôtel toute la journée après tout.

Bien que toutes les sessions d’entrainements et activités soient optionnelles, nous avons soigneusement sélectionné les meilleures destinations possible pour tes vacances, alors peu importe ce que tu décides de faire, chaque jour sera unique et adapté à tes besoins.

Exemple D’UN HORAIRE
VOYAGES RESPONSABLES

L’équipe derrière I Breathe Fitness reconnaît l’importance des voyages responsables et l’impact d’un tourisme consciencieux dans le monde.  Il est important pour notre équipe de redonner à la communauté et de sentir que nous avons un impact positif dans les pays que nous visitons. On t’offre la chance de participer, volontairement et seulement si le cœur t’en dit, à une activité d’aide humanitaire dans la ville que nous visiterons ensemble. Bien que cette activité soit optionnelle, nos participants en ressortent toujours avec beaucoup d’émotions et de gratitude.